Nguyên nhân gây ho đờm do trào ngược dạ dày
Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là nguyên nhân chính gây ra ho đờm liên quan đến hệ tiêu hóa. GERD xảy ra khi cơ thắt dưới thực quản không hoạt động hiệu quả, khiến các chất trong dạ dày, bao gồm cả axit, dịch tiêu hóa, và đôi khi thức ăn, trào ngược lên thực quản. Trong một số trường hợp, dịch trào ngược còn có thể đi đến vòm họng, gây kích thích niêm mạc họng và dây thanh âm, dẫn đến phản xạ ho. Khi cơ thể phản ứng lại sự kích ứng này, niêm mạc sẽ tiết ra đờm để bảo vệ và làm dịu các vùng bị viêm nhiễm.
Một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc ho đờm do trào ngược dạ dày bao gồm:
- Chế độ ăn uống không lành mạnh: Ăn quá nhiều đồ cay, chua, chiên rán hoặc sử dụng các chất kích thích như cà phê, rượu bia có thể làm gia tăng nguy cơ trào ngược axit.
- Béo phì: Trọng lượng cơ thể quá lớn tạo áp lực lên dạ dày, dễ gây ra trào ngược.
- Thói quen sinh hoạt: Nằm xuống ngay sau khi ăn, ăn uống không đúng giờ, và thường xuyên căng thẳng cũng làm tăng khả năng trào ngược dạ dày.
- Mang thai: Phụ nữ mang thai thường bị trào ngược dạ dày do sự thay đổi nội tiết và áp lực từ tử cung lên dạ dày.
Triệu chứng của ho đờm do trào ngược dạ dày
Dược sĩ Cao đẳng Dược TP.HCM – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur chia sẻ: Ho đờm do trào ngược dạ dày có thể khó phân biệt với ho do các bệnh lý về đường hô hấp như viêm họng hay cảm lạnh. Tuy nhiên, ho do trào ngược dạ dày thường đi kèm với một số triệu chứng đặc trưng như:
- Ho mãn tính, đặc biệt là về đêm: Ho thường kéo dài và nghiêm trọng hơn vào ban đêm khi người bệnh nằm xuống, do axit dễ trào ngược khi cơ thể ở tư thế nằm.
- Cảm giác nóng rát ở ngực: Người bệnh thường cảm thấy đau hoặc nóng rát ở vùng ngực, cảm giác này xuất phát từ axit trào ngược lên thực quản.
- Tiết nhiều đờm: Người bệnh có cảm giác đờm liên tục xuất hiện trong họng, nhưng khi khạc ra lại không có nhiều đờm thực sự.
- Khàn giọng và khó thở: Axit trào ngược có thể làm viêm dây thanh âm, gây khàn giọng hoặc mất tiếng tạm thời. Một số người còn cảm thấy khó thở do tình trạng viêm nhiễm kéo dài.
- Nấc cụt và ợ nóng: Nấc cụt thường xuyên và ợ nóng sau khi ăn là triệu chứng phổ biến của trào ngược dạ dày.
Ăn uống và nghỉ ngơi khoa học giúp phòng chống bệnh trào ngược dạ dày
Biện pháp điều trị ho đờm do trào ngược dạ dày
Giảng viên dạy Cao đẳng y cho biết thêm: Điều trị ho đờm do trào ngược dạ dày thường tập trung vào việc kiểm soát triệu chứng trào ngược và giảm thiểu kích ứng đối với hệ hô hấp. Dưới đây là một số biện pháp phổ biến:
- Thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt:
- Tránh ăn các thực phẩm dễ gây trào ngược như thức ăn cay, đồ chua, rượu bia và cà phê.
- Ăn chậm, nhai kỹ và tránh ăn quá no.
- Tránh nằm ngay sau khi ăn. Nếu cần, hãy nâng cao gối khi ngủ để ngăn chặn axit trào ngược.
- Kiểm soát cân nặng và giảm căng thẳng.
- Sử dụng thuốc:
- Các loại thuốc ức chế bơm proton (PPI) như omeprazole, esomeprazole có tác dụng giảm tiết axit dạ dày, giúp kiểm soát triệu chứng trào ngược.
- Thuốc kháng axit hoặc thuốc trung hòa axit dạ dày cũng có thể giúp giảm triệu chứng ợ nóng và ho do axit.
- Liệu pháp điều trị đặc biệt:
- Nếu các biện pháp trên không đem lại hiệu quả, người bệnh có thể cần phải phẫu thuật để điều trị trào ngược dạ dày, như phương pháp Nissen fundoplication (thắt cơ thắt thực quản dưới) giúp ngăn chặn axit trào ngược.
Ho đờm do trào ngược dạ dày là tình trạng khá phổ biến nhưng ít được nhận biết đúng đắn. Hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và các biện pháp điều trị sẽ giúp người bệnh có thể kiểm soát được tình trạng này và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm. Nếu bạn gặp phải triệu chứng ho kéo dài kèm theo các biểu hiện trào ngược dạ dày, hãy tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Tổng hợp bởi https://yhanoi.edu.vn